• A ONU reconhece as ecovilas como uma das melhores práticas para o desenvolvimento sustentável. As ecovilas são comunidades que promovem um estilo de vida solidário e ecológico, respeitando os ciclos da natureza.
    Princípios das ecovilas Cuidar das pessoas e do ambiente, Preservar áreas degradadas, Propor soluções para a erradicação da pobreza, Respeitar os ciclos da natureza, Extrair apenas o que é necessário para viver.

    Contribuição para os ODS

    As ecovilas contribuem para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, como:
    ODS 11: Cidades e comunidades sustentáveis

    ODS 12: Consumo e produção responsáveis
    ODS 13: Ação contra a mudança global do clima
    Organização política e social
    As ecovilas têm uma organização política e social, com decisões feitas por consenso ou através de conselhos.
    Exemplos de ecovilas
    A UN17 Village, uma vila ecológica concebida por empresas dinamarquesas
    Ecovilas brasileiras, que podem ser encontradas em diversas regiões do país
    Ecovila Sustentar, que promove a conexão com a natureza, a arte e a alimentação compartilhada

    https://brasil.un.org/pt-br/sdgs/11

    #ecovila #ecoville #vivabrasil
    A ONU reconhece as ecovilas como uma das melhores práticas para o desenvolvimento sustentável. As ecovilas são comunidades que promovem um estilo de vida solidário e ecológico, respeitando os ciclos da natureza. Princípios das ecovilas Cuidar das pessoas e do ambiente, Preservar áreas degradadas, Propor soluções para a erradicação da pobreza, Respeitar os ciclos da natureza, Extrair apenas o que é necessário para viver. Contribuição para os ODS As ecovilas contribuem para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, como: ODS 11: Cidades e comunidades sustentáveis ODS 12: Consumo e produção responsáveis ODS 13: Ação contra a mudança global do clima Organização política e social As ecovilas têm uma organização política e social, com decisões feitas por consenso ou através de conselhos. Exemplos de ecovilas A UN17 Village, uma vila ecológica concebida por empresas dinamarquesas Ecovilas brasileiras, que podem ser encontradas em diversas regiões do país Ecovila Sustentar, que promove a conexão com a natureza, a arte e a alimentação compartilhada https://brasil.un.org/pt-br/sdgs/11 #ecovila #ecoville #vivabrasil
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  • Pedal da Primavera em Embu-Guaçu
    https://vivabrasil.club/wp/pedal-primavera-embu-guacu/
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  • SEMANA DO MEIO AMBIENTE NA ECOVILA SUSTENTAR!

    De 04 a 08 de junho, estamos prestes viver dias incríveis de conexão, aprendizado e ação em prol da natureza e da regeneração

    Vai ter mutirão voluntário no museu municipal de Embu-Guaçu, visitas e vivências com as escolas municipais, bioconstrução, plantio coletivo e muita troca de saberes com quem constrói um futuro mais sustentável todos os dias!

    Confira a programação completa nos cards!
    Vem se somar, viver, aprender e cuidar desse território com a gente!

    Essa ação acontece em parceria com o @sitiosonhosagrado e @bambooguacu, com patrocínio da @viva_embuguaçu, que juntos fortalecem esse movimento de regeneração, cultura e educação ambiental.

    Para saber mais acesse: https://vivabrasil.club/wp/

    #SemanaDoMeioAmbiente #EcovilaSustentar #MeioAmbiente #Sustentabilidade #CulturaViva #Regeneração #EducaçãoAmbiental #EmbúGuaçu #Bambooguacu #SonhoSagrado #VivaBrasil
    🌎✨ SEMANA DO MEIO AMBIENTE NA ECOVILA SUSTENTAR! De 04 a 08 de junho, estamos prestes viver dias incríveis de conexão, aprendizado e ação em prol da natureza e da regeneração 🌿💛 Vai ter mutirão voluntário no museu municipal de Embu-Guaçu, visitas e vivências com as escolas municipais, bioconstrução, plantio coletivo e muita troca de saberes com quem constrói um futuro mais sustentável todos os dias! 🌱🔥 🍃 Confira a programação completa nos cards! Vem se somar, viver, aprender e cuidar desse território com a gente! Essa ação acontece em parceria com o @sitiosonhosagrado e @bambooguacu, com patrocínio da @viva_embuguaçu, que juntos fortalecem esse movimento de regeneração, cultura e educação ambiental. Para saber mais acesse: https://vivabrasil.club/wp/ #SemanaDoMeioAmbiente #EcovilaSustentar #MeioAmbiente #Sustentabilidade #CulturaViva #Regeneração #EducaçãoAmbiental #EmbúGuaçu #Bambooguacu #SonhoSagrado #VivaBrasil
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  • Venha conhecer e embarcar conosco na Missão Guardiões do Planeta.
    Juntos, podemos semear as sementes da consciência ambiental em nossas crianças, capacitando-as a serem os verdadeiros protetores do nosso planeta, com diversão, conhecimento e responsabilidade.
    Vem com a Gente !
    Seja um Guardião do Planeta!

    Saiba mais https://kkgtfeiv.manus.space/

    #guardioesdoplaneta #salveoplaneta #vivaanatureza #agentemirim #guardioesdanatureza #vivaembuguaçu #vclub #viva #sustentar #sustentabilidade #educacaoambiental
    Venha conhecer e embarcar conosco na Missão Guardiões do Planeta. Juntos, podemos semear as sementes da consciência ambiental em nossas crianças, capacitando-as a serem os verdadeiros protetores do nosso planeta, com diversão, conhecimento e responsabilidade. Vem com a Gente ! Seja um Guardião do Planeta! Saiba mais https://kkgtfeiv.manus.space/ #guardioesdoplaneta #salveoplaneta #vivaanatureza #agentemirim #guardioesdanatureza #vivaembuguaçu #vclub #viva #sustentar #sustentabilidade #educacaoambiental
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  • A PEDRA DE INGÁ
    Localizada no Brasil, é uma maravilha arqueológica mundial. Tem mais de 6 mil anos e centenas de símbolos estranhos.
    Cientistas de todo o mundo tentaram decifrá-la sem sucesso, a única coisa que se conhece é que possui caracteres egípcios, fenícios, sumérios também semelhantes ao rongorongo da Ilha de Páscoa e principalmente símbolos da linguagem nostrática, o mais antigo e raro da humanidade.
    Na pedra aparece a constelação de Órion, a via láctea, mensagens de um desastre mundial que virá no futuro, métodos para abrir portas mentais e viajar para mundos dimensionais, fórmulas matemáticas, equações e muitas outras coisas impactantes.
    Quem deixou escrito há 6 mil anos tal conhecimento nesta pedra? Como é possível que eles soubessem tudo isso no passado?
    A Pedra de Ingá é um monumento arqueológico, identificado como "itacoatiara", constituído por um terreno rochoso que possui inscrições rupestres entalhadas na rocha, localizado no município brasileiro de Ingá no estado da Paraíba.
    O termo "itacoatiara" vem da língua tupi: itá ("pedra") e kûatiara ("riscada" ou "pintada"). De acordo com a tradição, quando os indígenas potiguaras, que habitavam a região, foram indagados pelos colonizadores europeus sobre o que significavam os sinais inscritos na rocha, usaram esse termo para se referir aos mesmos.
    A formação rochosa em gnaisse cobre uma área de cerca de 250 m². No seu conjunto principal, um paredão vertical de 50 metros de comprimento por 3 metros de altura, e nas áreas adjacentes, há inúmeras inscrições cujos significados ainda são desconhecidos. Neste conjunto estão entalhadas figuras diversas, que sugerem a representação de animais, frutas, humanos e constelações como a de Órion.
    O sítio arqueológico fica a 109 km de João Pessoa e a 38 km de Campina Grande. O acesso ao local se dá pela BR 230, onde há uma entrada para a PB 90, na qual após percorrer 4,5 km chega-se ao núcleo urbano de Ingá. Atravessando a avenida principal da cidade, percorrem-se mais 5 km por estrada asfaltada até se chegar ao Sítio Arqueológico da Pedra do Ingá. No local há um prédio de apoio aos visitantes e as instalações de um museu de História Natural, com vários fósseis e utensílios líticos encontrados na região onde hoje fica a cidade.
    O sítio arqueológico está numa área, outrora privada, que foi doada ao Governo Federal e posteriormente tombada como Monumento Nacional pelo extinto Serviço do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (atual IPHAN), a 30 de novembro de 1944."

    #pedradeinga #sitioarqueológico #joaopessoa #campinagrande #fenicios #sumerios #rongorongo #IlhadePascoa #multiverso #metaverso #viva #vivaclub #vclub #v
    A PEDRA DE INGÁ Localizada no Brasil, é uma maravilha arqueológica mundial. Tem mais de 6 mil anos e centenas de símbolos estranhos. Cientistas de todo o mundo tentaram decifrá-la sem sucesso, a única coisa que se conhece é que possui caracteres egípcios, fenícios, sumérios também semelhantes ao rongorongo da Ilha de Páscoa e principalmente símbolos da linguagem nostrática, o mais antigo e raro da humanidade. Na pedra aparece a constelação de Órion, a via láctea, mensagens de um desastre mundial que virá no futuro, métodos para abrir portas mentais e viajar para mundos dimensionais, fórmulas matemáticas, equações e muitas outras coisas impactantes. Quem deixou escrito há 6 mil anos tal conhecimento nesta pedra? Como é possível que eles soubessem tudo isso no passado? A Pedra de Ingá é um monumento arqueológico, identificado como "itacoatiara", constituído por um terreno rochoso que possui inscrições rupestres entalhadas na rocha, localizado no município brasileiro de Ingá no estado da Paraíba. O termo "itacoatiara" vem da língua tupi: itá ("pedra") e kûatiara ("riscada" ou "pintada"). De acordo com a tradição, quando os indígenas potiguaras, que habitavam a região, foram indagados pelos colonizadores europeus sobre o que significavam os sinais inscritos na rocha, usaram esse termo para se referir aos mesmos. A formação rochosa em gnaisse cobre uma área de cerca de 250 m². No seu conjunto principal, um paredão vertical de 50 metros de comprimento por 3 metros de altura, e nas áreas adjacentes, há inúmeras inscrições cujos significados ainda são desconhecidos. Neste conjunto estão entalhadas figuras diversas, que sugerem a representação de animais, frutas, humanos e constelações como a de Órion. O sítio arqueológico fica a 109 km de João Pessoa e a 38 km de Campina Grande. O acesso ao local se dá pela BR 230, onde há uma entrada para a PB 90, na qual após percorrer 4,5 km chega-se ao núcleo urbano de Ingá. Atravessando a avenida principal da cidade, percorrem-se mais 5 km por estrada asfaltada até se chegar ao Sítio Arqueológico da Pedra do Ingá. No local há um prédio de apoio aos visitantes e as instalações de um museu de História Natural, com vários fósseis e utensílios líticos encontrados na região onde hoje fica a cidade. O sítio arqueológico está numa área, outrora privada, que foi doada ao Governo Federal e posteriormente tombada como Monumento Nacional pelo extinto Serviço do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (atual IPHAN), a 30 de novembro de 1944." #pedradeinga #sitioarqueológico #joaopessoa #campinagrande #fenicios #sumerios #rongorongo #IlhadePascoa #multiverso #metaverso #viva #vivaclub #vclub #v
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  • AS RUÍNAS DO OBSERVATÓRIO MEGALÍTICO DE KOKINO. MACEDÔNIA

    Localização: República da Macedônia do Norte , a aproximadamente 30 km da cidade de Kumanovo e a cerca de 6 km da fronteira com a Sérvia, no município de Staro Nagoričane .
    Em 2001, as ruínas de um incrível observatório astronômico foram encontradas fora da pequena vila de Kokino, no norte da Macedônia. No cume da montanha Tatićev Kamen, 1030 m acima do nível do mar.

    No local encontraram uma abundância de vasos cerâmicos, moldes para machados de bronze e joias. Dentro de rachaduras nas rochas da montanha, foram encontrados restos de vasos com oferendas, levando o local a ser chamado de “montanha sagrada”.
    Pesquisadores também descobriram pedras gigantes dispostas em padrões estranhos. Com um estudo mais aprofundado, eles os identificaram como marcadores de pedra usados ​​para rastrear os padrões do sol e da lua, tornando o local um antigo observatório megalítico, datado de quase 3.800 anos.
    Toda estrutura é muito complexa e ao mesmo tempo parece ter sido apagada por um evento cataclísmico que deixou apenas ruínas.
    Duas plataformas, separadas, estão localizadas no centro das ruínas do observatório. A plataforma mais alta consiste em marcadores "esculpidos" em rocha, que indicam eventos astronômicos significativos, como os solstícios de verão e inverno, bem como os equinócios de primavera e outono. Quatro enormes tronos de pedra, voltados para o leste, compõem a plataforma inferior.

    Os membros mais poderosos da comunidade ocupavam seu lugar de destaque naqueles tronos, e observava a luz que fluía através dos marcos esculpidos, e contemplava a energia do sol enquanto rituais eram realizados.
    Seus calendários lunares seguiam um ciclo de 19 anos, onde, nos primeiros 12 anos, cada ano tinha 12 meses — 6 meses de verão e 6 meses de inverno. Os 7 anos restantes foram divididos em 13 meses cada.

    Um conhecimento muito avançado para a época, parece ter existido em todo o mundo. Podemos apenas supor quem foram as pessoas que construíram esse tipo de observatório e de onde obtiveram esse conhecimento...

    Fonte: Ancient Secrets of Kokino Observatory (English Edition) Gjore Cenev
    Jovica Stankovski, diplomado em história da arte e arqueologia, diretor do museu nacional em Kumanovo . Macedônia.


    #ruinasobservatorio #megaliticodekokino #kokino #ruinasdekokino #megaliticodemadedonia #multiverso #metaverso #collab #viva #vclub #vivaclub
    AS RUÍNAS DO OBSERVATÓRIO MEGALÍTICO DE KOKINO. MACEDÔNIA Localização: República da Macedônia do Norte , a aproximadamente 30 km da cidade de Kumanovo e a cerca de 6 km da fronteira com a Sérvia, no município de Staro Nagoričane . Em 2001, as ruínas de um incrível observatório astronômico foram encontradas fora da pequena vila de Kokino, no norte da Macedônia. No cume da montanha Tatićev Kamen, 1030 m acima do nível do mar. No local encontraram uma abundância de vasos cerâmicos, moldes para machados de bronze e joias. Dentro de rachaduras nas rochas da montanha, foram encontrados restos de vasos com oferendas, levando o local a ser chamado de “montanha sagrada”. Pesquisadores também descobriram pedras gigantes dispostas em padrões estranhos. Com um estudo mais aprofundado, eles os identificaram como marcadores de pedra usados ​​para rastrear os padrões do sol e da lua, tornando o local um antigo observatório megalítico, datado de quase 3.800 anos. Toda estrutura é muito complexa e ao mesmo tempo parece ter sido apagada por um evento cataclísmico que deixou apenas ruínas. Duas plataformas, separadas, estão localizadas no centro das ruínas do observatório. A plataforma mais alta consiste em marcadores "esculpidos" em rocha, que indicam eventos astronômicos significativos, como os solstícios de verão e inverno, bem como os equinócios de primavera e outono. Quatro enormes tronos de pedra, voltados para o leste, compõem a plataforma inferior. Os membros mais poderosos da comunidade ocupavam seu lugar de destaque naqueles tronos, e observava a luz que fluía através dos marcos esculpidos, e contemplava a energia do sol enquanto rituais eram realizados. Seus calendários lunares seguiam um ciclo de 19 anos, onde, nos primeiros 12 anos, cada ano tinha 12 meses — 6 meses de verão e 6 meses de inverno. Os 7 anos restantes foram divididos em 13 meses cada. Um conhecimento muito avançado para a época, parece ter existido em todo o mundo. Podemos apenas supor quem foram as pessoas que construíram esse tipo de observatório e de onde obtiveram esse conhecimento... Fonte: Ancient Secrets of Kokino Observatory (English Edition) Gjore Cenev Jovica Stankovski, diplomado em história da arte e arqueologia, diretor do museu nacional em Kumanovo . Macedônia. #ruinasobservatorio #megaliticodekokino #kokino #ruinasdekokino #megaliticodemadedonia #multiverso #metaverso #collab #viva #vclub #vivaclub
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  • https://vivabrasil.club/anuncio/super-food-g77027016
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    Super Food
    Colabore com a Preservação da Natureza e Receba um Kit Feira em sua Casa Com o intuito de oferecer as pessoas produtos com qualidade e proporcionar mais Saúde e Bem Estar, enviamos semanalmente nosso produtos sempre fresquinhos, diretamente das n
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  • É bom comer mel todos os dias?

    Sim, pode ser bom comer mel todos os dias, mas com moderação. O mel oferece benefícios como proteção à mucosa gástrica, manutenção de boas bactérias no sistema digestivo e uma fonte de energia gradual. No entanto, deve ser consumido em quantidades adequadas, geralmente uma colher de sopa por dia, para evitar o ganho de peso e desregulação da glicemia.

    Benefícios do consumo de mel:

    Proteção à mucosa gástrica:
    O mel possui ação anti-inflamatória e antioxidante, ajudando a proteger e recuperar a mucosa gástrica.

    Saúde do sistema digestivo:
    Contribui para a manutenção das boas bactérias do sistema digestivo.

    Fonte de energia:
    Oferece uma fonte de energia gradual, evitando picos de glicose no sangue.

    Antioxidante e antibacteriano:
    Rico em antioxidantes e com propriedades antibacterianas, o mel pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.

    Alívio de sintomas:
    Pode auxiliar no alívio de sintomas como dor de garganta e tosse.

    Melhora a qualidade do sono:
    Em algumas situações, pode contribuir para uma melhor qualidade do sono.

    Contraindicações e precauções:

    Consumo excessivo:

    O mel deve ser consumido com moderação, pois o consumo excessivo pode levar ao ganho de peso e desregulação da glicemia.

    Diabéticos:
    Pessoas com diabetes devem ter atenção ao consumo de mel, pois ele contém açúcares simples que podem elevar a glicemia rapidamente.

    Crianças menores de um ano:
    Não devem consumir mel devido ao risco de botulismo infantil.

    Contaminação:
    O mel pode ser contaminado por fungos ou bactérias, especialmente se não for pasteurizado ou armazenado corretamente, o que pode causar problemas de saúde.

    Em resumo: O mel é um alimento natural com diversos benefícios, mas deve ser consumido com moderação e atenção às contraindicações e precauções.

    https://vivabrasil.club/produto/mel-bom-NUTRIXMEL

    #melbom #mel #saude #maissaude #superfood
    É bom comer mel todos os dias? Sim, pode ser bom comer mel todos os dias, mas com moderação. O mel oferece benefícios como proteção à mucosa gástrica, manutenção de boas bactérias no sistema digestivo e uma fonte de energia gradual. No entanto, deve ser consumido em quantidades adequadas, geralmente uma colher de sopa por dia, para evitar o ganho de peso e desregulação da glicemia. Benefícios do consumo de mel: Proteção à mucosa gástrica: O mel possui ação anti-inflamatória e antioxidante, ajudando a proteger e recuperar a mucosa gástrica. Saúde do sistema digestivo: Contribui para a manutenção das boas bactérias do sistema digestivo. Fonte de energia: Oferece uma fonte de energia gradual, evitando picos de glicose no sangue. Antioxidante e antibacteriano: Rico em antioxidantes e com propriedades antibacterianas, o mel pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Alívio de sintomas: Pode auxiliar no alívio de sintomas como dor de garganta e tosse. Melhora a qualidade do sono: Em algumas situações, pode contribuir para uma melhor qualidade do sono. Contraindicações e precauções: Consumo excessivo: O mel deve ser consumido com moderação, pois o consumo excessivo pode levar ao ganho de peso e desregulação da glicemia. Diabéticos: Pessoas com diabetes devem ter atenção ao consumo de mel, pois ele contém açúcares simples que podem elevar a glicemia rapidamente. Crianças menores de um ano: Não devem consumir mel devido ao risco de botulismo infantil. Contaminação: O mel pode ser contaminado por fungos ou bactérias, especialmente se não for pasteurizado ou armazenado corretamente, o que pode causar problemas de saúde. Em resumo: O mel é um alimento natural com diversos benefícios, mas deve ser consumido com moderação e atenção às contraindicações e precauções. https://vivabrasil.club/produto/mel-bom-NUTRIXMEL #melbom #mel #saude #maissaude #superfood
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  • SAlve as Abelhas

    Quer ajudar-nos a salvar as abelhas, mas não sabe como?

    Seja um Guardião de uma ou mais colmeias nos nossos apiários , alemde ajudar a salvear as abelhas e preservar a natureza Voce recebe na colheita um deliciso Mel e porcentagem sobre a produçãoa de Mel da colmeia que voce adotou

    Adote uma colmeia!
    Torne-se Guardião da NAtureza e adote uma colmeia e contribua ativamente para a conservação e preservação das Abelhas!

    Adotar uma Colmeia é uma maneira de agir concretamente pela proteção das abelhas e da biodiversidade.

    Em agradecimento, as abelhas oferecem-lhe o fruto do seu trabalho, uma parte do seu mel.

    CONHEÇA O PROGRAMA E ADOTE UMA COLMEIA

    Perante a diminuição drástica do número de abelhas e de outros polinizadores que tem ocorrido nos últimos anos, pondo em causa diretamente a manutenção da biodiversidade e da sustentabilidade da produção de alimentos, a conservação das abelhas torna-se cada vez mais fundamental.

    O Programa Adote uma Colmeia permite que qualquer pessoa contribua para proteger uma das espécies tão importante para o nosso planeta, as ABELHAS!

    Esta é uma experiência única e gratificante e uma forma de retribuir às Abelhas tudo o que elas nos dão

    SALVE AS ABELHAS E ADOTE UMA COLMEIA!
    Faça parte desta causa.

    Todos os Guardiões contemplados com:

    Cada colmeia adotata é devidamente identificada com personalização através de uma placa.

    Possibilidade de uma visita por ano à(s) colmeia(s) apadrinhada(s), mediante marcação prévia.

    Por colmeia adotada o Guadião recebe 1 frasco de mel de 200 gramas, e uma embalagem de pólen de 250 gramas).

    Emissão de Certificado de Guardão da Colmeia(s).

    Porcentagem sobre a Produção do Mel da Colmeia

    Saiba mais:
    Informações (11) 95454-0051
    https://vivabrasil.club/produtos.php

    #salveasabelhas #adoteumacolmeia #salveanatureza #ecopark #vclub #guardioesdanatureza #agenteambiental
    SAlve as Abelhas Quer ajudar-nos a salvar as abelhas, mas não sabe como? Seja um Guardião de uma ou mais colmeias nos nossos apiários , alemde ajudar a salvear as abelhas e preservar a natureza Voce recebe na colheita um deliciso Mel e porcentagem sobre a produçãoa de Mel da colmeia que voce adotou Adote uma colmeia! Torne-se Guardião da NAtureza e adote uma colmeia e contribua ativamente para a conservação e preservação das Abelhas! Adotar uma Colmeia é uma maneira de agir concretamente pela proteção das abelhas e da biodiversidade. Em agradecimento, as abelhas oferecem-lhe o fruto do seu trabalho, uma parte do seu mel. CONHEÇA O PROGRAMA E ADOTE UMA COLMEIA Perante a diminuição drástica do número de abelhas e de outros polinizadores que tem ocorrido nos últimos anos, pondo em causa diretamente a manutenção da biodiversidade e da sustentabilidade da produção de alimentos, a conservação das abelhas torna-se cada vez mais fundamental. O Programa Adote uma Colmeia permite que qualquer pessoa contribua para proteger uma das espécies tão importante para o nosso planeta, as ABELHAS! Esta é uma experiência única e gratificante e uma forma de retribuir às Abelhas tudo o que elas nos dão SALVE AS ABELHAS E ADOTE UMA COLMEIA! Faça parte desta causa. Todos os Guardiões contemplados com: Cada colmeia adotata é devidamente identificada com personalização através de uma placa. Possibilidade de uma visita por ano à(s) colmeia(s) apadrinhada(s), mediante marcação prévia. Por colmeia adotada o Guadião recebe 1 frasco de mel de 200 gramas, e uma embalagem de pólen de 250 gramas). Emissão de Certificado de Guardão da Colmeia(s). Porcentagem sobre a Produção do Mel da Colmeia Saiba mais: Informações (11) 95454-0051 https://vivabrasil.club/produtos.php #salveasabelhas #adoteumacolmeia #salveanatureza #ecopark #vclub #guardioesdanatureza #agenteambiental
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  • A importância dos Temperos Naturais

    Segue aqui dicas sobre os tipos os tipos de temperos naturais e suas funções

    O uso em excesso de sódio, que é o principal composto do sal de cozinha e temperos industrializados, pode prejudicar o bom funcionamento do organismo, causando problemas no coração, nos rins e até o envelhecimento precoce.

    Vale destacar ainda que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo ideal de sal é cinco gramas diárias, enquanto que os brasileiros consomem o dobro da recomendação.

    Para mudarmos isto, podemos fazer uso dos temperos naturais, que são uma excelente forma de diminuir a quantidade de sal, além de garantir um maior realce de sabor e aroma dos alimentos, também fornecem ação medicinal. Possuem substâncias antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce, auxiliam na melhora da circulação sanguínea e na digestão, fortalecem o sistema imunológico e são excelentes para o bom funcionamento do organismo.

    Abaixo segue os benefícios de alguns temperos naturais:

    Dentre os ingredientes que são usados como temperos naturais podemos classificar em três tipos:

    Ervas: são folhas e flores, como por exemplo, salsa, manjericão, louro, hortelã, sálvia, manjerona, erva doce, tomilho, alecrim e orégano.

    Especiarias: caules, sementes e grãos; como cominho, coentro, pimenta do reino, canela, cravo, cardamomo, noz moscada, anis estrelado e mostarda.

    Legume aromáticos: que são verduras, legumes, tubérculos e raízes como por exemplo, cebola, alho, cenoura, salsão, cebolinha, alho poró, açafrão da terra, páprica (derivada do pimentão), pimenta, gengibre, etc.

    Muitos destes temperos podem ser encontrados in natura ou desidratados. Porém não existe uma regra exata de como devem ser utilizados, tudo varia de acordo com o paladar de quem prepara e de quem vai consumir o alimento. Por isso explore diferentes sabores e aromas e pense em como você pode misturá-los e utilizá-los na alimentação do dia a dia.

    Na Super Food você pode encontrar estes ingredientes e mais misturas de temperos prontos, sem conservantes e sem sódio.

    Os Temperos Super Food são distribuídos exclusivamente VClub

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    #tempero #superfood #superalimentos #vclub #vivaClub
    A importância dos Temperos Naturais Segue aqui dicas sobre os tipos os tipos de temperos naturais e suas funções O uso em excesso de sódio, que é o principal composto do sal de cozinha e temperos industrializados, pode prejudicar o bom funcionamento do organismo, causando problemas no coração, nos rins e até o envelhecimento precoce. Vale destacar ainda que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo ideal de sal é cinco gramas diárias, enquanto que os brasileiros consomem o dobro da recomendação. Para mudarmos isto, podemos fazer uso dos temperos naturais, que são uma excelente forma de diminuir a quantidade de sal, além de garantir um maior realce de sabor e aroma dos alimentos, também fornecem ação medicinal. Possuem substâncias antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce, auxiliam na melhora da circulação sanguínea e na digestão, fortalecem o sistema imunológico e são excelentes para o bom funcionamento do organismo. Abaixo segue os benefícios de alguns temperos naturais: Dentre os ingredientes que são usados como temperos naturais podemos classificar em três tipos: Ervas: são folhas e flores, como por exemplo, salsa, manjericão, louro, hortelã, sálvia, manjerona, erva doce, tomilho, alecrim e orégano. Especiarias: caules, sementes e grãos; como cominho, coentro, pimenta do reino, canela, cravo, cardamomo, noz moscada, anis estrelado e mostarda. Legume aromáticos: que são verduras, legumes, tubérculos e raízes como por exemplo, cebola, alho, cenoura, salsão, cebolinha, alho poró, açafrão da terra, páprica (derivada do pimentão), pimenta, gengibre, etc. Muitos destes temperos podem ser encontrados in natura ou desidratados. Porém não existe uma regra exata de como devem ser utilizados, tudo varia de acordo com o paladar de quem prepara e de quem vai consumir o alimento. Por isso explore diferentes sabores e aromas e pense em como você pode misturá-los e utilizá-los na alimentação do dia a dia. Na Super Food você pode encontrar estes ingredientes e mais misturas de temperos prontos, sem conservantes e sem sódio. Os Temperos Super Food são distribuídos exclusivamente VClub https://vivabrasil.club/produtos.php #tempero #superfood #superalimentos #vclub #vivaClub
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  • O caroço do abacate tem um segredo muito especial

    O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.
    Boa parte das pessoas certamente sabe disso.

    O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal.

    E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço.

    Então você deve estar perguntando: “Mas como eu vou usar o caroço?”

    Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante.

    Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate.

    O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural.

    Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela.

    As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite.

    Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico.

    E alivia diarreias e inflamações no aparelho digestivo, prevenindo a formação de úlceras gástricas.

    Por possuir atividade termogênica, o caroço de abacate ajuda a eliminar gordura localizada.

    Os índios confiam muito no poder curativo do caroço e o utilizam para tratar desde diarreias, dores musculares, furúnculos, transtornos nos rins e fígado até males mais sérios, como catarata, epilepsia e problemas na tireoide.

    A semente do abacate possui também propriedades anticâncer.

    Em um estudo publicado na revista Pharmaceutical Biology, os pesquisadores da Universidade de Antioquia, em Medellín, Colômbia, mostraram que o extrato do caroço de abacate levou células de leucemia a se autodestruir.

    Em outro estudo, publicado na revista científica Cancer Research, os pesquisadores descobriram que um composto encontrado no extrato de semente de abacate chamado de vocation B foi eficaz contra células de leucemia mieloide aguda.​

    Acabou?

    Não!

    Segundo estudo publicado na revista Plant Foods for Human Nutrition, a farinha do caroço de abacate revelou-se capaz de reduzir o mau colesterol e o colesterol total em ratos.

    Os pesquisadores acreditam que a semente de abacate pode oferecer proteção contra a formação de placa arterial.

    E isso se deve à fibra dietética encontrada no caroço do abacate, que também pode ajudar a combater a hipertensão e o diabetes.

    Mas finalmente como usar o caroço de abacate?

    Como dissemos, há várias formas.

    Aprenda algumas:

    EXTRATO
    INGREDIENTES
    4 colheres (sopa) do caroço de abacate ralado
    Meio litro de vinho branco

    MODO DE PREPARO
    Coloque quatro colheres (sopa) de caroço de abacate dentro de meio litro de vinho branco.
    Deixe descansar por sete dias.
    Tome dois cálices diariamente, à tarde e à noite.
    Mas não exceda a dose, pois pode provocar irritação gástrica.
    FARINHA
    INGREDIENTES
    1 caroço de abacate

    MODO DE PREPARO
    Rale o caroço e coloque-o no sol, coberto por um tecido como voal, para secar.
    Depois, bata no liquidificador e passe numa peneira bem fina.
    Conserve num pote bem fechado, na geladeira, e tome 1 colher (sopa) nas refeições.

    RECEITA COM CAROÇO DE ABACATE PARA ELIMINAR PEDRAS NOS RINS E VESÍCULA

    INGREDIENTES
    1 caroço de abacate
    Água morna

    MODO DE PREPARO
    O primeiro passo é você deixar secar bem o caroço de abacate.
    É para secar bem mesmo.
    Quando o caroço estiver bastante seco, rale-o fininho e tome uma colherzinha rasa (chá) desse pó em um copo de água morna.
    Faça isso todas as noites antes de dormir e rale sempre na hora de consumir.

    RECEITA PARA ELIMINAR ESPORÃO DE CALCANHAR

    INGREDIENTES
    1 caroço de abacate
    Meio litro de álcool (na forma líquida)
    4 pedrinhas de cânfora

    MODO DE PREPARO
    Pique o caroço de abacate.
    Bata-o muito bem, no liquidificador, com meio litro de álcool.
    Coloque essa solução numa garrafa e acrescente 4 pedrinhas de cânfora (vende-se em farmácias).
    Feche bem a garrafa e deixe essa misturar apurar por 5 dias.

    FORMA DE USO
    À noite, antes de dormir, passe o álcool de abacate no esporão.
    Capriche, deixe bem molhado.
    Calce uma meia e vá dormir.
    Repita esse processo nas noites seguintes até alcançar a cura.
    Geralmente, isso ocorre em menos de uma semana.

    #superalimento #superfood #maissaude #vivamais #vclub #viva #saude #bemestar
    O caroço do abacate tem um segredo muito especial O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde. Boa parte das pessoas certamente sabe disso. O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal. E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço. Então você deve estar perguntando: “Mas como eu vou usar o caroço?” Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante. Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate. O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural. Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela. As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite. Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico. E alivia diarreias e inflamações no aparelho digestivo, prevenindo a formação de úlceras gástricas. Por possuir atividade termogênica, o caroço de abacate ajuda a eliminar gordura localizada. Os índios confiam muito no poder curativo do caroço e o utilizam para tratar desde diarreias, dores musculares, furúnculos, transtornos nos rins e fígado até males mais sérios, como catarata, epilepsia e problemas na tireoide. A semente do abacate possui também propriedades anticâncer. Em um estudo publicado na revista Pharmaceutical Biology, os pesquisadores da Universidade de Antioquia, em Medellín, Colômbia, mostraram que o extrato do caroço de abacate levou células de leucemia a se autodestruir. Em outro estudo, publicado na revista científica Cancer Research, os pesquisadores descobriram que um composto encontrado no extrato de semente de abacate chamado de vocation B foi eficaz contra células de leucemia mieloide aguda.​ Acabou? Não! Segundo estudo publicado na revista Plant Foods for Human Nutrition, a farinha do caroço de abacate revelou-se capaz de reduzir o mau colesterol e o colesterol total em ratos. Os pesquisadores acreditam que a semente de abacate pode oferecer proteção contra a formação de placa arterial. E isso se deve à fibra dietética encontrada no caroço do abacate, que também pode ajudar a combater a hipertensão e o diabetes. Mas finalmente como usar o caroço de abacate? Como dissemos, há várias formas. Aprenda algumas: EXTRATO INGREDIENTES 4 colheres (sopa) do caroço de abacate ralado Meio litro de vinho branco MODO DE PREPARO Coloque quatro colheres (sopa) de caroço de abacate dentro de meio litro de vinho branco. Deixe descansar por sete dias. Tome dois cálices diariamente, à tarde e à noite. Mas não exceda a dose, pois pode provocar irritação gástrica. FARINHA INGREDIENTES 1 caroço de abacate MODO DE PREPARO Rale o caroço e coloque-o no sol, coberto por um tecido como voal, para secar. Depois, bata no liquidificador e passe numa peneira bem fina. Conserve num pote bem fechado, na geladeira, e tome 1 colher (sopa) nas refeições. RECEITA COM CAROÇO DE ABACATE PARA ELIMINAR PEDRAS NOS RINS E VESÍCULA INGREDIENTES 1 caroço de abacate Água morna MODO DE PREPARO O primeiro passo é você deixar secar bem o caroço de abacate. É para secar bem mesmo. Quando o caroço estiver bastante seco, rale-o fininho e tome uma colherzinha rasa (chá) desse pó em um copo de água morna. Faça isso todas as noites antes de dormir e rale sempre na hora de consumir. RECEITA PARA ELIMINAR ESPORÃO DE CALCANHAR INGREDIENTES 1 caroço de abacate Meio litro de álcool (na forma líquida) 4 pedrinhas de cânfora MODO DE PREPARO Pique o caroço de abacate. Bata-o muito bem, no liquidificador, com meio litro de álcool. Coloque essa solução numa garrafa e acrescente 4 pedrinhas de cânfora (vende-se em farmácias). Feche bem a garrafa e deixe essa misturar apurar por 5 dias. FORMA DE USO À noite, antes de dormir, passe o álcool de abacate no esporão. Capriche, deixe bem molhado. Calce uma meia e vá dormir. Repita esse processo nas noites seguintes até alcançar a cura. Geralmente, isso ocorre em menos de uma semana. #superalimento #superfood #maissaude #vivamais #vclub #viva #saude #bemestar
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  • Remédios caseiros para limpar o sangue

    Você conhece quais os melhores remédios caseiros para limpar o sangue? É disso que iremos falar hoje.

    Nosso sangue transporta as mais diversas substâncias pelo nosso organismo diariamente, substâncias que contribuem para a manutenção da nossa saúde e outras que são prejudiciais ao bom funcionamento do nosso corpo. Estas substâncias indesejáveis são eliminadas em forma de urina pelos rins que são responsáveis pela purificação de nosso sistema sanguíneo, eles acumulam as impurezas presentes no sangue as eliminando posteriormente.

    Geralmente quando ficamos doentes nosso organismo recebe uma alta carga de medicamentos, e essas substâncias vão se acumulando no sangue até que sejam eliminadas e o mesmo seja “limpo”. Quando não são eliminadas por meio da urina o organismo tenta expulsá-las através de cravos e espinhas.

    Para fazer a limpeza do sangue é importante tomar bastante água, manter uma alimentação equilibrada, longe de alimentos pesados e gordurosos, pois estes contaminam o sangue, além de fazer uso de alguns remédios caseiros que são capazes de equilibrar os níveis de toxinas do sangue.

    Limpe seu sangue com remédios caseiros
    Para fazer a limpeza de forma simples pode-se fazer uso de diversos alimentos que atuam como remédios caseiros para limpar o sangue e são bastante eficazes na hora de limpar o sangue. Veja abaixo alguns deles.

    Abóbora: É importante destacar que a abóbora utilizada aqui é a que se usa para fazer o doce e não a moranga. Basta bater 100 gramas da casca da abóbora no liquidificador com água natural e consumir o suco durante um mês em jejum, aproximadamente 15 minutos antes do café da manhã. Vale destacar que a abóbora não pode ser refrigerada, logo é indicado a compra de pequenos pedaços para a preparação do suco

    Água de Coco: A água de coco dos melhores remédios caseiros para limpar o sangue e não há uma dosagem certa para o seu consumo. Beba diversas vezes ao dia.

    Morango: Assim como a abóbora é indicado o consumo do suco de morango, mas com algumas frutas adicionais. Para fazê-lo bata no liquidificador cerca de 10 morangos médios, maçã sem sementes e uma colher de mel para um copo de água. Como o suco já leva mel fica dispensado o açúcar.

    Babosa (Aloe-Vera): Para o uso da babosa é indicado a quantidade de 3 folhas de uma planta mais velha, meio quilo de mel puro e alguma bebida destilada como whisky ou cachaça. Após lavar as folhas com a bebida e tirar seus espinhos, corte-a em pedaços pequenos e leve ao liquidificador, não é preciso remover a casca. Bata juntamente com o mel e mais quatro colheres da bebida. Após este processo guarde a mistura num vidro escuro na geladeira e seu consumo deve ser feito com 1 colher de sopa durante o período de dez dias, aproximadamente 15 minutos antes das principais refeições. Após dez dias de consumo pause por outros dez dias e retome. Faça este processo uma vez por ano. As reações que podem ocorrer devido ao consumo desta mistura são fezes menos consistentes e o aparecimento de cravos e espinhas, mas isto apenas no começo e não é preciso preocupação, pois, são reações leves.

    Limão: O limão é um dos remédios caseiros para limpar o sangue, e também age como purificador do sangue, mas é importante destacar que seu consumo não pode ser feito desordenadamente, pois pode causar danos ao estômago devido a sua acidez.

    Bardana: O uso da bardana não só faz bem para o sangue controlando sua acidez, como para problemas nos rins, diabetes, febre, acne, gota, artrite entre outras.

    Inhame: Poucos sabem, mas o inhame possui propriedades que o tornam um ótimo alimento para auxiliar na tarefa de limpar o sangue

    #superalimentos @superfood #alimentosaudavel #qualidadedevida #maissaude #vclub #vivamais #remediocaseiro
    Remédios caseiros para limpar o sangue Você conhece quais os melhores remédios caseiros para limpar o sangue? É disso que iremos falar hoje. Nosso sangue transporta as mais diversas substâncias pelo nosso organismo diariamente, substâncias que contribuem para a manutenção da nossa saúde e outras que são prejudiciais ao bom funcionamento do nosso corpo. Estas substâncias indesejáveis são eliminadas em forma de urina pelos rins que são responsáveis pela purificação de nosso sistema sanguíneo, eles acumulam as impurezas presentes no sangue as eliminando posteriormente. Geralmente quando ficamos doentes nosso organismo recebe uma alta carga de medicamentos, e essas substâncias vão se acumulando no sangue até que sejam eliminadas e o mesmo seja “limpo”. Quando não são eliminadas por meio da urina o organismo tenta expulsá-las através de cravos e espinhas. Para fazer a limpeza do sangue é importante tomar bastante água, manter uma alimentação equilibrada, longe de alimentos pesados e gordurosos, pois estes contaminam o sangue, além de fazer uso de alguns remédios caseiros que são capazes de equilibrar os níveis de toxinas do sangue. Limpe seu sangue com remédios caseiros Para fazer a limpeza de forma simples pode-se fazer uso de diversos alimentos que atuam como remédios caseiros para limpar o sangue e são bastante eficazes na hora de limpar o sangue. Veja abaixo alguns deles. Abóbora: É importante destacar que a abóbora utilizada aqui é a que se usa para fazer o doce e não a moranga. Basta bater 100 gramas da casca da abóbora no liquidificador com água natural e consumir o suco durante um mês em jejum, aproximadamente 15 minutos antes do café da manhã. Vale destacar que a abóbora não pode ser refrigerada, logo é indicado a compra de pequenos pedaços para a preparação do suco Água de Coco: A água de coco dos melhores remédios caseiros para limpar o sangue e não há uma dosagem certa para o seu consumo. Beba diversas vezes ao dia. Morango: Assim como a abóbora é indicado o consumo do suco de morango, mas com algumas frutas adicionais. Para fazê-lo bata no liquidificador cerca de 10 morangos médios, maçã sem sementes e uma colher de mel para um copo de água. Como o suco já leva mel fica dispensado o açúcar. Babosa (Aloe-Vera): Para o uso da babosa é indicado a quantidade de 3 folhas de uma planta mais velha, meio quilo de mel puro e alguma bebida destilada como whisky ou cachaça. Após lavar as folhas com a bebida e tirar seus espinhos, corte-a em pedaços pequenos e leve ao liquidificador, não é preciso remover a casca. Bata juntamente com o mel e mais quatro colheres da bebida. Após este processo guarde a mistura num vidro escuro na geladeira e seu consumo deve ser feito com 1 colher de sopa durante o período de dez dias, aproximadamente 15 minutos antes das principais refeições. Após dez dias de consumo pause por outros dez dias e retome. Faça este processo uma vez por ano. As reações que podem ocorrer devido ao consumo desta mistura são fezes menos consistentes e o aparecimento de cravos e espinhas, mas isto apenas no começo e não é preciso preocupação, pois, são reações leves. Limão: O limão é um dos remédios caseiros para limpar o sangue, e também age como purificador do sangue, mas é importante destacar que seu consumo não pode ser feito desordenadamente, pois pode causar danos ao estômago devido a sua acidez. Bardana: O uso da bardana não só faz bem para o sangue controlando sua acidez, como para problemas nos rins, diabetes, febre, acne, gota, artrite entre outras. Inhame: Poucos sabem, mas o inhame possui propriedades que o tornam um ótimo alimento para auxiliar na tarefa de limpar o sangue #superalimentos @superfood #alimentosaudavel #qualidadedevida #maissaude #vclub #vivamais #remediocaseiro
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